民间怎么治翻肠子？
中暑，中医亦称“暑凳”，是人体感受暑热病邪而发病的急性疾病。以夏至至立秋这段时间内发病较多，尤以闷热而少雨的盛夏为多见。发病比较急骤，并具有传染性。人体在夏暑之季，出汗过多，水盐供给不足，饮水过少，体内补水不当，过分疲劳，睡眠不足，工作时间过长，身体素质较差及年老体弱者和高血压病人以及在闷热、拥挤的环境下待上过长时间，都容易导致中暑。
发病时轻者有头晕、头痛、口渴、恶心、心烦、疲倦、流汗停止等症状，如迅速、有效给予预防和处理，数小时后可获痊愈。如果病情继续进展，重者可出现高热、面色苍白、脉细弱、呼吸急促，甚至神志昏迷、体温无汗、四肢痉挛、牙眼紧闭、大小便不通，如处理不当、不及时，可危及病人的生命。中医称这种高热无汗的症状为“暑凳”或“闷棍”。
那么，中暑了怎么办才好？