狗狗能喝浓稠的酸奶吗?
可以!但是不能多喝,而且要选择合适的时间点! 先说可以喝的原因:首先,酸奶是由牛奶发酵而成,富含钙、蛋白质、氨基酸等营养物质;其次,酸奶中含量最高的营养元素是乳糖,而乳糖含量越高,其口感越酸[1]。 说到这里,答案其实已经有了。因为人的消化液中含有分解乳糖的酶,因此人类摄入的乳糖几乎可以被完全利用,并不会有腹胀、腹泻、消化不良等情况出现(特殊情况除外,比如患有乳糖不耐受症的人)。但动物体内并没有这种消化酶,所以它们无法消化母乳及乳制品中的乳糖,会出现不同程度的不适现象。
不过,这里需要特别注意两点:一是人奶与牛奶不同,不是所有的乳制品都是乳糖含量很高的食物;二是乳糖不耐受也是有程度的区别的,这与遗传基因密切相关,因此并不是所有的纯肉食动物都会有乳糖不耐受的症状。 再说不能多喝的原因:首先,大部分酸奶中都含有人工甜味剂、防腐剂和着色剂,这些添加剂虽然不是人体所需的营养成分,但却是维持消化道菌群平衡所必须的。
另外,市面上卖的酸奶大多数为乳酸菌饮料,虽然含有丰富的乳酸菌,但却缺乏能够维持肠道健康所需要的大量的维生素族群,如烟酸、叶酸、生物素等。
最后,不管是人还是动物都必须严格控制对碳水化合物和糖分的摄入,否则极易引起肥胖和其他相关疾病。 根据我国行业标准GB/T 29946-2013《发酵乳》规定,饮用型发酵乳的含糖量不超过5%(以葡萄糖计)、发酵型酸奶的蛋白质含量不低于2.9%(以干物质计)。
看到这里,相信题主应该已经知道该怎么做了吧。 Tips:挑选优质酸奶的小方法
1、观看外观。优质酸奶呈乳白色或淡黄色,且均匀一致,有光泽;劣质酸奶有的颜色很浅,有的则是深黄色,甚至还有绿色或者红色的,这些都不是好酸奶。
2、闻气味。优质酸奶有淡淡的食物清香味;劣质酸奶则带有酸味、臭味等味道。
3、查看标签。在购买前注意查看商品标签的内容,特别是要注意查看保质期和生产日期,同时注意是否标注了“风味”,如果有,说明添加了食品添加剂,并非天然食品,当然也不能吃。 好了,就说这么多。如果对你有用,请不吝点赞!