萨摩蛋黄吃生的吗?

于清城于清城最佳答案最佳答案

生吃蛋黄,对肠胃是一种刺激,容易导致胃肠功能紊乱,如果肠胃功能本身比较虚弱的人,就更易引起腹泻,尤其是婴幼儿,更易因此导致腹泻。

并且生蛋黄没有被人体彻底的消化吸收,生蛋清含有的抗生物素蛋白,会造成人体生物素缺乏,导致皮肤毛发不正常。生蛋黄中的脂肪酶被蛋白酶抑制剂抑制,不能被人体充分利用。而且,生的蛋黄很容易有沙门氏菌,会引起食物中毒。所以说,生的蛋黄是不能吃的。

如果想要食用萨摩耶蛋黄酱的话,一定要煮熟后再食用,否则对肠胃刺激很大,容易导致腹泻。不过萨摩耶蛋黄酱热量比较高,也不能过多食用。

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