什么鸟可以治皮肤？
燕窝，即雨燕或金丝燕，及同科燕类用唾液混合其他物质筑成的巢穴。燕窝按筑巢的地方，可分家燕窝和地燕窝。燕窝按颜色主要分为血燕，白燕，毛燕等，其营养和滋补价值极高。
而用来治病的，多用白燕，毛燕，或血燕。燕窝按产地可划分为印尼燕窝，泰国燕窝，越南燕窝，马来西亚燕窝，中国燕窝（古称“官燕”），缅甸燕窝等。市面上出售的多为印尼和马来西亚等地生产的原窝。
燕窝富含丰富的蛋白质以及17种以上的氨基酸和钙镁铁锌钠磷等多种矿物元素，其中钙含量约达44mg%左右，铁含量约为3.3mg%。氨基酸中主要为赖、组、天、甘、丙、丝、酪、苯丙氨酸等，并含有超氧化物歧化酶（sod）。